Sore
Glömde ta bilder idag, lovar att bli bättre på att ta bilder när jag tränar eftersom det önskats! Blev iallafall
20 min hård crosstrainer
CROSSFIT
Burpees
Kettlebell swing
Frivändningar
3 varv
Knäböj
Bänkpress
Chins
Också 3 varv
Sen avslutande ben, snabbt men död nu!
Kommentarer
Postat av: Anonym
kan du inte skriva en vanlig "matdag" för dig? vad och hur mycket du äter?
Svar:
My Jagborn
Trackback
