Mjölk är bra för träning!
När jag var liten hatade jag mjölk och kunde verkligen inte dricka det!
Men nu typ senaste året har jag verkligen börjat gilla de!
Dessutom är mjölk inte bara bra för skelett och tänder utan
även för träningen!
Det ökar förbränningen och ger snabbare återhämtning om du
dricker ett glas mjölk efter träning!