Eget naturgodis

Testade att baka eget naturgodis innan, blev otroligt gott och smakade precis som vanligt man köper i affären!
 

• 120 gram cream cheese
• 3/4 dl kvarg
• 1 dl proteinpulver (viktigt att du väljer ett du verkligen tycker är gott)
• valfri fyllning: hackade nötter, torkad frukt/bär, müsli, kokos etc etc..

 

 

Fyll en stor kastrull till hälften med vatten, placera en mindre kastrull i vattnet (som ett vattenbad, helt enkelt) och lägg däri cream cheesen. Värm och rör om med en sked. När osten är flytande (men fortfarande tjock och krämig!) tillsätt kvarg och proteinpulver och rör runt. Låt allting bli varmt, ta kastrullen från värmen och blanda i fyllningen. Klicka ut på ett bakplåtspapper (som du förslagsvis lagt på en skärbräda) och ställ in i kyl/frys tills de stelnat helt. Klart!


Kommentarer
Postat av: deniz

guuud måste provas!!

Svar: www.fitnessguru.se/myjagborn
My Jagborn

2013-05-22 @ 20:59:01
URL: http://denizbe.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0