Känner såhär en dag som denna


Min förebild för dagen

Godmorgon!
Min frukost blev Alvedon och glass, allt som är lättsmält i hopp om en bättre kväll. Det är ju trots allt nyårsafton idag! Vill inte börja 2013 sängliggandes.
La 4 spyor igårkväll, det behövdes kan jag säga!


Inspo


Kaos

Hej.
Inte bloggat pga att jag är sjuk. Trodde det hade blivit bättre igårkväll men idag vaknade jag upp värre än någonsin.
Är illamående, har huvudvärk, feber, ont i halsen och förkylning på det! Super verkligen, precis vad jag behövde dagen innan nyårsafton!
Blir liggandes här idag igen, så otroligt rastlös men orkar inte heller göra något.
Vill träna, träffa vänner och ha lov som det är meningen. Vill inte ligga här!


Ikväll myser vi!


28 dec

Skönt pass med wilma idag!
Åkte hem, käkade lax och nu äter jag hallon mixat med yoghurt till sorbet, mums! Ska ta det lite lugnt nu och kolla på en film, lov är grymt!


Hit the gym!

Tjena!
Idag mår jag bra bättre bäst!
Ska käka lite frukost nu, gröt och ägg sen dags för att testa min nya pwo innan gym med wilma, supertagg!!


Min torsdag

Sorry att det blir så lite bloggande nu men har fullt upp med annat på dagarna! Idag va de kaos på A6 och stan idag på rean. Köpte ett träningslinne samt en ny pwo! Blev craze som jag länge tittat på, får bli att testa den imorgon! Efter shoppingen tränade jag och wilma. Vi körde 45minuter indoor walking och 60 minuter Body Pump, grymt skoj!
Nu ligger jag i sängen, har lite saker att fixa inför morgonen.
Lovar att bli bättre på att blogga, natti!


When you are telling the truth but no one Believes it

Igårkväll var jag på jensens och åt med Mickan Wilma och Alice, efter det åkte vi till Alice och hade det mysigt!
Idag vakande jag vid 8 och har vart ute och gått. Kändes ganska segt idag, benen hängde inte riktigt med. Men nu har jag iallafall ätit frukost och ska duscha sen göra iordning mig. Ska till stan med Wilma och Linnea idag!


feeling good!


Release!

Godmorgon!
Fast jag gick och la mig innan 12 igår kunde jag inte somna, låg och kollade på gossip girl till 3 typ. Nu är jag vaken igen och pigg iallafall! Käkat frukost och ska nu till gymmet för en timmes pw sen är det dags för release på Body Pump, grymt!
Hoppas ni får en supermorgon som mig!


Shine, like the star you are!


Biomys

Vart på bio med familjen och hunnit med ytterligare ett pass idag. Jag har för mycket energi efter 2 dagars vila + överflöd av mat! En bra dag helt enkelt!


Julklappar

JULKLAPPAR
8 nagellack
Oliv lotion + dusch
Lavende lotion + dusch
6-pack duschkräm
Tofflor
Bh
Toppar
Tröjor
Necessär
Celciusflak
Armband
Klocka
2 par skullcandy hörlurar
Ansiktsmasker
Inpackning
Scrub
Skidglasögon
Strumpor
Filt
Pengar

Fått massvis av småsaker, supermysigt och jag är supernöjd! Tror klockan var min bästa julklapp! Fick massvis av duschkräm och lotions, ett tecken på att jag luktar illa? Eller bara en standard julklapp kanske, hehe!


nu: cardioooooooooooo!

ÅÅÅÅ vad underbart att vara tillbaka!
Fullt ös hela lovet nu!!

Todays


Mysig julafton

Haft en superbra julafton med mycket mys med släkt och familj. Ikväll har vi bara vart familjen, öppnat paket och spelat spel. Nu kollar vi på tomten är far till alla barnen. Härlig julafton, hoppas ni också haft en bra Julafton!

Fick bland annat klockan på bilden, super verkligen! Ni får se fler julklappar imorgon!


God Jul på er!

Mamma jobbar och jag, Anton och pappa ska fixa allt! KAOS med andra ord! Vi har iallafall vart i kyrkan och julstökat sönder här hemma med allt som ska fixas! Nu sitter vi och äter, matkoma på G.

God Jul på er!


New year / christmas dress

Denna köpte jag igår!
Bilden gör den inte rättvisa, den är mer fluffig i verkligheten hoppas den blir bra!
Hade vart roligt med lite solbränna till, den har nu försvunnit totalt tyvärr...


2 dagars bulk

Känner redan efter dag 1 att jag kommer ha laddat på alla energi-depåer som går, imorgon blir det ännu värre!
BULK!

Är hos farmor och har käkat julmat, nu spelar vi Bingo! Standard
kvällen-innan-julafton-mys, har svårt att sitta still bara...


ischoklad

Testade att göra ischoklad på mitt vis idag, blev super!
Här har ni receptet:
1 banan
3 msk mjölk
1 msk kakao
2 skopor proteinpulver choklad
 
mixa ihop allting och häll upp i formar som du ställer in i frysen några timmar, supergott!

Vill inte ha jul längre

Julafton har inte ens börjat och jag vill redan att det ska vara över. Idag är det kaos hemma, allt måste städas, bakas, lagas, slås in, fixas iordning osv.. Och jag vill mest bara någon annanstans.


Dan före dan före doppardan

Vart på A6 och köpt jul/nyårsklänning och lite sista julklappar. Gick mest runt och tyckte det var segt och ville därifrån. Blev även fast på stadium med massor av fina träningskläder, standard hehe!
Ska nu till gymmet för CARDIO!


-----

Vart på gymmet med wilma nu!
Blev rumpa/ben, mage och lite rygg!
Skönt!


Jullov

Äntligen har vi jullov!
Så otroligt skönt med 2 veckors ledighet! Inte en enda läxa, prov eller förhör att tänka på. Slippa gå upp på morgonen när man är halvdöd. Kunna göra vad man vill och bara ha det bra bättre bäst!

Nu mot stan för att äta med vänner sen senare ska jag och wilma träna! Ikväll blir det också vänner, lov är bäst!


Ruset

Glädjerus som alltid!
Efter 20 minuter på crosstrainern och härlig pump mår jag bra!


aldrig vara svag


wanties


En första julklapp

Fick precis min första julklapp!
Sista skoldagen dessutom, nu får julafton gärna komma!


----

Seg skoldag idag...
Men bara imorgon kvar nu, underbart!
Efter skolan åkte jag till A6 med Alice och käkade, shoppade lite och hade det mysigt! Är sämst på att köpa julklappar utan shoppar mest till mig själv. Men köpte en julklapp och lite skit till mig! Är nu på gymmet, är lite seg idag men ändå träningssugen (som alltid) så kör på pw och mage idag! Häääärligt!


Hur sugen blir man inte!?


Diamonds in the sky

Blev endel shopping på stan! Nu mår jag som bäst efter pump och ska hemåt!


Som en tisdag

Sitter i skolan nu.
När vi har slutat ska jag Linnea och Wilma in till stan för att köpa julkappar, mysigt värre! Ikväll blir det pump! Taggad till tusen!


Looooove på dehär!

Kort men effektivt pass, nu är armarna döda. Med massvis mat i magen lägger jag mig nu i sängen, mår som en kung verkligen!
Godnatt på er!


Pw: done

Hur bra att vi slutar så tidigt denna måndag igen?!
Åkte in till stan och körde på en pw, skönt att gå ur min sjuka träningsvärk jag har i vaderna! Blir så mycket mer pepp att träna på gymmet än att vara ute själv, bäst! Nu sitter jag på bussen med kurrande mage, standard! Hem och äta matmatmat! Sen in ikväll för styrka!


Måndag

Efter en riktigt bra helg med vänner, julshopping, träning och mys!
Nu är det måndag morgon och sista veckan i skolan. Helt onädig egentligen då vi inte har några läxor, prov eller ens riktiga lektioner.
En vecka kvar till jul dessutom, underbart!


like always

Hade en bra kväll igår med vänner!
Nu har jag precis lagat mat till familjen och även bakat, mysigt!
Ska snart hoppa in i duschen, har fortfarande på mig gårdagens smink och håret är helt tovvigt.
Efter det måste jag städa, är kaos i mitt rum. Ikväll har jag inget planerat, får se vad som händer!

Hang-up

Har fått en hang-up på sånna här armband och klockor, så snygga!
Något jag önskar mig i julklapp....
*skriv upp*


Cardio x2

Kaos på A6, sjukt mycket folk!
Men fick lite julklappar handlat och idéer om andra julklappar! Samt lite julklappar till mig själv. Nu ska pappa och jag träna, är ganska lagom seg så blir cardio idag igen, 50 minuter på crossen och lite ben sen är jag klar!
Imorgon blir det vilo-dag.
Ikväll ska jag till vänner och ha det fint, hoppas ni får en bra kväll!
Hej på er!


Lördagsförmiddag

Hej på er!
Håller just nu på att göra paleo-pepparkakor och protein-ischoklad, hoppas på ett bra resultat!
Kollar på musikhjälpen samtidigt som jag ser ut på all snö som kommit inatt, helt sjukt! Senare idag ska jag och pappa julhandla sen till gymmet, blir nog en bra dag!


December 2011

Denna månaden förra året började med en resa till Göteborg och fitnessfestivalen med Jonte, grymt roligt!
Sen var det konfa på lördagarna, så mysigt. Var även på ute matchen mellan hv och Linköping minns att det var sinnes kallt och frös ihjäl. Så slutade även skolan och vi fick jullov vilket firades med att vi åt på Jensens med tjejerna! Och några dagar senare var det julafton! Året avslutades med familjen i fjällen med mycket skidor och jätte mysigt!


Mot gymmet!


Craaaaazy


-fredag-


Hahaha fel autokorrect...

Såg att "never" hade blivit "nerver" i mitt inlägg... Ursäkta mig för autokorrect!!


Perfektion


Pepp

Skönt med sovmorgon idag pga att det är Lucia idag! Skönt värre!
Väldigt rolig dag i skolan, inga lektioner alls vilket va fint! Nu är jag hemma och har käkat samt vilat lite, nu ska jag snart in till gymmet för Pump!
Hääääääääärligt!
Fredag imorgon dessutom, vilket betyder helg!


Luciadagen


Nerver back down

Efter 45 minuter crosstrainer och biceps plus en massa mat i magen iform av revbensspjäll, salami, keso och en proteinbar är jag nu supermätt och allt för nöjd!


Äntligen!

Nu är allt skolarbete över och jag säger halleluja! Ska in till stan och träna nu, kunde inte vara mer taggad!


Inspo

Tröttnar aldrig på inspo!

Gokväll!

Efter Pump sitter jag nu helt lycklig i soffan! Jobbar med so arbetet, det ska vara inlämnat imorgon så ska försöka göra klart det ikväll eller ta det sista imorgon! Går inte att beskriva hur skönt det känns just nu, mår så otroligt bra!
Lyckorus hela dagarna och allt är guld!
Gokväll på er kära läsare!
Ni äg


sådär bra.

Imorse gjordes den 3e av de 4 sakerna vi har kvar i skolan nu, skönt! Sitter i soffan och ska börja tagga lite inför träning nu. Body Pump ikväll, standard!

new years dress


Jacked

Testade jacked innan träningen idag, kunde inte dricka hela då jag visste att jag inte skulle kunna sova på hela natten då, hehe.. Men det funkade lika bra som celsius, om inte bättre! I början av träningen var jag lite väl hyper och hade inte riktigt kontroll på mig själv men efter 15 minuter la det sig och hade fullt med energi under hela träningen samt efter!
Så ett superbra alternativ för celsius, jag gillar att det är en pet-flaska så man kan stänga istället för celsius som är i burk. Skulle vilja testa Craze men vet inte om jag vågar, kanske slår över totalt då. Det sägs ju vara riktigt starkt!
Men hur som helst, körde axlar, lite rygg med avslutande 15 minuter cardio, super! Sitter nu hemma och jobbar med geografi-arbetet, blir nog sittandes här ett bra tag till.


Oklaaart!

Oförberedd träning resulterar att jag har med mig ramlösa flaska och Chelsea tröjan till träning! Med 60 min pw känner jag mig ganska igång igen och ska nu hem för käk, plugg och in ikväll för axlar, jihoo!


Mitt humör en måndag!

Nu är 2 av 4 saker i skolan klara!
Bara ett matte prov och en so inlämning kvar tills på onsdag sen tar jag lov! Så otroligt skönt! Vi fick dessutom sluta 11 idag vilket gör att jag kan åka in och lunchträna lite, härligt värre! Känner att jag är på ett riktigt bra humör idag och är full med energi efter denna helg, mår bara lite illa och det är verkligen super super!
Hoppas ni också har en lika bra måndag som mig!


Bruno Mars - VS Fashion show

 
Har kollat på VS-fashon show 746926 gånger denna helgen, så bra!
Är nog ett av de bästa sätten att sänka sitt självförtroende på, hehe...
Men går ju inte låta bli att kolla!
Måste bara visa Bruno Mars uppträdande för er som inte såg, ville också visat Rihanna men hittade ingen bra video, så bra bra bra!

vattenspya

Det är Söndag och jag kunde inte känna mig klenare.
Luggit hemma hela helgen!
Hade så mycket planerat och skulle pluggat massor med men det är helt hopplöst.
2 prov imorgon + en Engelska muntlig redovisning och jag har inte övat på något av dehär, stabilt värre.
La en fet vattenspya innan och bröt trenden med att jag aldrig spyr, fräscht.
Nu ska jag iallafall duscha och försöka se lite levande ut, annat mot jag gör just nu.
Hoppas ni haft en trevlig helg iallafall!a

girly dreams


Medans vissa är i Göteborg...

...ligger jag här. Hur tråkigt!? Känns lite bättre än igår iallafall. Blir väl här idag igen.
Håller dessutom på att bli galen av rastlöshet! Men mamma och jag ska baka julgodis idag så något har jag att göra iallafall. Hade vart roligt att vara i Göteborg nu på fitness-festivalen iår igen men nej, tyvärr. Får bli Nästa år istället. Min helg är kass..

att jag inte mådde mer såhär..

Var ju menat att jag skulle vart i stan med vänner sen tränat idag men fick åka hem efter skolan istället.
Illamående och huvudvärk kommer och går hela tiden, vill helst bara spy.
Får se vad jag gör ikväll, skulle helst bara vilja ta mig dit på bilden där jag mår som bäst med en grym brud!

Ta mig tillbaka till dessa stunder


Fredag

Mått illa hela natten och inte sovit så mycket, mådde kasst imorse men gick till skolan för jag hade ett biologi prov som var tvunget att göras!
Nu är det gjort och jag mår faktiskt bättre!
Efter skolan ska jag nog till stan med vänner sen kanske träna!


Laddar upp!


 

Shopping del 3


Det är här jag dör

Här kommer jag spendera närmaste tiden, kul!!
Fast nä, dehär är kasst...
Ofrivillig vilo-dag fick det bli då jag måste måste måste göra dehär.
Hemskt väder ute med, usch!
Inte på något vidare humör en kväll som denna.


One


wishlist

När jag tänkte på saker som jag önskar mig i julklapp kom det upp endel saker på listan ändå.
♥ skidglasögon
♥ en klocka
♥ hörlurar
♥ träningslinnen
♥ glitter peplum top
 

Go hard


Prioriterar lycka

Skoldagen var lång men gick ganska fort ändå!
Sen finns det ju saker som gör skolan så irriterande men det går ju tas upp någon annanstans..
Efter skolan var jag hemma lite snabbt och nu har jag vart på body pump, alltid lika härligt!
Sitter just nu i bilen påväg hem, ska käka och förhoppningsvis plugga lite men det vet vi ju alltid hur det går för mig.
Har sagt tusen gånger att jag prioriterar lite fel saker men dehär gör mig så glad!
Imorgon väntas en lång skoldag, blir hemma vid halv 5 typ...
Ha det så bra!


from the top

 

Inspo


3 december

Måste plugga...
Vi hörs ikväll!


Take one, action!

 

Lyckades igen

Har suttit jätte lång tid med att leta bilder och göra ett collage om mina julklapps önskningar men den försvann helt mystiskt efter jag sparat det så ni får vänta tills en annan dag när jag orkar börja om...
Haft en standard söndag och kan säga att jag INTE taggar skolan imorgon.
Tråkigt tråkigt tråkigt.
Men iallafall, hoppas ni haft en bra söndag!
Och förresten.. Igår hände något galet och roligt fast som gör rätt ont idag...
Hehe lyckas alltid skada mig runt ögat!


Crossfit söndag

Körde crossfit idag, sjukt lyckorus + superdarr i ben och armar!
Nu hem mot MAT!
Har vart så hungrig denna helgen, helt otroligt! Men vadå mat är ju gott så väljer att tänka "eat to grow" som man säger, hehe!


Advent

Har precis vart i kyrkan och nu har vi adventsfika, mysigt värre!
Senare idag ska vi till gymmet och så måste jag plugga lite.
Ha en fin första advent!


Dream big


3 sides


Endorfiner

Body pump och jag mår bara bra bättre bäst!
Nu sitter jag på bussen hem och är vrålhungrig verkligen, ska äta en häst när jag kommer hem, eller något!


Burj Khalifa

 
 

RSS 2.0